培養精元貴節房，更祛色慾最為良，食惟半飽宜清淡，酒止二分勿過傷。藥餌隨時因證進，功名有份不須忙，幾行醫語君能味，便是神仙不老方。
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在內觀修行中，我們學習如何純粹觀察當下的感受，不執著、不抗拒，並培養平等心。而在量子物理中，光的「波粒二象性」顯示，光既是粒子，又是波， 這種狀態會根據是否被觀察而改變 。這樣的物理現象，竟然與我們的內在經驗有著驚人的相似之處！ 這篇文章將透過物理學的視角來理解內觀，並探討 覺知...
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