2006-03-19

2006 NIKE國道路跑

早上天氣很冷!!!

四點45分起床,準備一下五點四十分關上家裡大門。從台北市的最東邊飆著我的125到最西邊去~~只要20分鐘 呼呼~ 紅燈有吶莫勒一大早就好多人,好興奮,雖然沒等到朋友 (是我太早了嗎?) 不過自己一個跑也很不錯。 起跑前還有看見穿超緊身小褲褲的林俊傑。 跑完的感想: 真佩服自己,過年完廢到現在,居然可以跑完10km而不心臟病發。 讚啦!!!!!!!!!

沒有留言:

內觀與光的波粒二象性:從物理到身心的啟發

在內觀修行中,我們學習如何純粹觀察當下的感受,不執著、不抗拒,並培養平等心。而在量子物理中,光的「波粒二象性」顯示,光既是粒子,又是波, 這種狀態會根據是否被觀察而改變 。這樣的物理現象,竟然與我們的內在經驗有著驚人的相似之處! 這篇文章將透過物理學的視角來理解內觀,並探討 覺知...