「你這半年來,感冒了三次耶!!」
經你這麼一提,我才發現,好像還真的常常感冒。
沒辦法,是又冷又虛的體質,還被人常常笑吃這麼多保養也沒什麼用。
不過這次有你的溫情照顧,很感動。
幫我煮東西,幫我整理,
免得我無力不能動的時候,家裡還能保持整齊。
還有幫我玩貓老大,不然他都快悶死了。
謝謝你,我可愛的暖暖包 :)
2008-01-28
2008-01-27
加味香蘇飲
矢數道明的書裡是這麼寫香蘇飲的
對桂枝湯或葛根湯服後會胸悶不適者,
或是春初不太必要發汗的感冒時,可以服用。
這次又感冒了
週五開始鼻塞 流鼻水 接著喉嚨痛
因為看了程國彭的醫學心悟
所以用了他的加味香蘇飲
紫蘇葉 三錢
陳皮 二錢半
香附 二錢半
炙甘草 一錢半
生薑 三片
(以上是香蘇飲)
荊芥 二錢
秦艽 二錢
防風 二錢
蔓荊子 二錢
川芎 一錢
加減藥
咽喉腫痛 加桔梗、蒡子 各三錢,薄荷一錢
只服了一帖喉痛就大減
二帖喉痛就消失了 但惡寒還是有一點
基本上算是治喉痛最有效的方子了!
ps 其他加減
頭腦痛甚者,加羌活一錢半、蔥白四根
自汗惡風者,加桂枝、白芍各二錢
春夏之交,稚恐夾集溫暑之邪,不便用桂,加白朮三錢 (不懂溫暑為何用朮)
兼停食,胸膈痞悶,加山楂、麥芽、卜子各三錢
若太陽本證未罷,兼口渴、溺澀者,為膀胱腑證,加茯苓、木通各三錢
喘嗽加桔梗、前胡三錢,杏仁14枚
鼻衄或吐血,本方去生薑,加生地、赤芍、丹參、丹皮各三錢
便祕加卜子、枳殼
若四肢厥冷,口鼻氣冷,是兼中寒也,加乾薑、肉桂之類,
雖有表證,散藥只用一二味,不必盡方
若挾暑氣,加知母、黃芩之類
乾嘔、發熱而咳,為表有水氣,加半夏,茯苓各三錢
時行疫癘,加蒼朮八分
梅核氣證,喉中如有物,吞不入,吐不出者,加桔梗、蘇梗各一錢六分
婦人經水適來,加當歸、丹參
產後受風寒,加黑薑、當歸,其散劑減去大半
若稟質極虛,不任發散者,更用補中兼散之法
ps2 劑量皆為原書二倍
對桂枝湯或葛根湯服後會胸悶不適者,
或是春初不太必要發汗的感冒時,可以服用。
這次又感冒了
週五開始鼻塞 流鼻水 接著喉嚨痛
因為看了程國彭的醫學心悟
所以用了他的加味香蘇飲
紫蘇葉 三錢
陳皮 二錢半
香附 二錢半
炙甘草 一錢半
生薑 三片
(以上是香蘇飲)
荊芥 二錢
秦艽 二錢
防風 二錢
蔓荊子 二錢
川芎 一錢
加減藥
咽喉腫痛 加桔梗、蒡子 各三錢,薄荷一錢
只服了一帖喉痛就大減
二帖喉痛就消失了 但惡寒還是有一點
基本上算是治喉痛最有效的方子了!
ps 其他加減
頭腦痛甚者,加羌活一錢半、蔥白四根
自汗惡風者,加桂枝、白芍各二錢
春夏之交,稚恐夾集溫暑之邪,不便用桂,加白朮三錢 (不懂溫暑為何用朮)
兼停食,胸膈痞悶,加山楂、麥芽、卜子各三錢
若太陽本證未罷,兼口渴、溺澀者,為膀胱腑證,加茯苓、木通各三錢
喘嗽加桔梗、前胡三錢,杏仁14枚
鼻衄或吐血,本方去生薑,加生地、赤芍、丹參、丹皮各三錢
便祕加卜子、枳殼
若四肢厥冷,口鼻氣冷,是兼中寒也,加乾薑、肉桂之類,
雖有表證,散藥只用一二味,不必盡方
若挾暑氣,加知母、黃芩之類
乾嘔、發熱而咳,為表有水氣,加半夏,茯苓各三錢
時行疫癘,加蒼朮八分
梅核氣證,喉中如有物,吞不入,吐不出者,加桔梗、蘇梗各一錢六分
婦人經水適來,加當歸、丹參
產後受風寒,加黑薑、當歸,其散劑減去大半
若稟質極虛,不任發散者,更用補中兼散之法
ps2 劑量皆為原書二倍
2008-01-24
宅男文化展
週日的下午,悠閒如往。
跟漢克說是吵架也是趣味話罷了,跟你討論不管大小事,都很有趣。
也許這是兩個搞笑底的搞在一起情況,不管說什麼都會有笑點。
或者,兩個不同的意見,卻能無礙的走在一起,也是一種趣味。
快樂就好! :)
尾牙
早在很久之前就很期待尾牙的到來,而且這次阿德可以一起去,讓他感受素男的活力。
和漢克吃完下午茶之後,到書店散步走走。然後再從師大走到尾牙的場地。路上巧遇小新,剛好也在找路,就一起到蓮德。
整場尾牙,從一開始就非常的感人,看著有你真好的title,就快噴淚了。
還有一整年來家族裡的活動整理,雖然我並沒有參加很多,但不管大小活動都還是會偷偷關心一下。私底下和家人的連絡,你我之間的真情交換,2007是多事的一年,很高興跟你們同在一起。
在這家族認識了很多人,謝謝你們帶給我的事情
每一件對我來說都很重要,但這時要一一說出卻不知從何說起,
就像張美麗的圖畫在完成後,就很難知道最初下筆的地方是何處。
Funky、菜香根、論語、宜品、爬山、玥飲軒、診所、早餐、電影
還有很多很多...
2008-01-18
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感恩
感謝這兩年所有教導過我的老師,無論是哪一方面的老師。 感謝所有協助過我的人,無論是直接或間接的。 感謝所有來診的病患,感謝你們的教導。 我衷心的感謝你們,無論有形或無形的。 希望未來我可以有能力提供幫助,即使是一點點都好。 祝你們在新的一年,平安、安詳、和諧、快樂。
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今年一月底退伍後,渡過人生中難得的春節,緊接著就要進入備戰狀態。 由於時間太短(二月到六月),所以不打算參加補習班。在入伍前買了一套三元及第的書籍,當做準備的教材。作息配合圖書館開放時間,週二至週日的9AM-6PM,中午休息1.5小時,6PM後則是運動及休息時間。以下分科...
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龍山寺板橋文化廣場 何正吉老師(太極拳13式&鄭子37式太極拳): 台北縣太極拳協會教練、中和市太極拳協會總教練.常務理事;鄭子傳統太極拳研究、教授團體太極拳,參加台北縣比賽保持17年冠軍、太極拳全國比賽-中華盃、中正盃第一名;著作-太極拳教學書及VCD(13式、24式、...
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序一曰慟哭古人 或問于聖嘆曰:《西厢記》何為而批之刻之也?聖嘆悄然動容,起立而對曰:嗟乎!我亦不知其然,然而于我心則誠不能自已也。今夫浩蕩大劫,自出迄今,我則不知其幾萬萬年月也。幾萬萬年月皆如水逝雲卷,風馳電掣,無不盡去,而至于今年今月而暫有我。此暫有之我,又未嘗不水逝雲卷,風馳...